Vitamina B2 (Riboflavina): faixa ideal funcional e de referência

Faixa ideal funcional: mulher 8 - 12; homem 8 - 12; criança 8 - 12.

A vitamina B2, ou riboflavina, é dosada na avaliação nutricional. A referência é de 5.3 - 15.0 e a faixa ideal funcional, de 8 - 12, igual para mulheres, homens e crianças.

Faixa ideal funcional × faixa de referência

PerfilFaixa de referênciaFaixa ideal funcional
Mulher5.3 - 15.0 μg/mL8 - 12
Homem5.3 - 15.0 μg/mL8 - 12
Criança5.3 - 15.0 μg/mL8 - 12

Categoria: Avaliação Nutricional.

Nutrientes avaliados por este exame

Na prática clínica

A riboflavina é precursora de dois cofatores, FMN e FAD, que atuam em reações de oxidorredução na cadeia de produção de energia e na regeneração da glutationa. Essa participação no metabolismo energético faz da vitamina B2 um nutriente de interesse quando se investigam fadiga, alterações de pele e mucosas. O exame integra a avaliação nutricional e ajuda a avaliar a vitamina B2. Os parâmetros valem para mulheres, homens e crianças. O laudo convencional define referência de 5.3 - 15.0, com unidade em microgramas por mililitro. A faixa ideal funcional é mais estreita e centrada, de 8 - 12, afastando-se dos dois extremos da referência. Assim, um resultado perto do piso do laudo pode ser normal na prática laboratorial e, mesmo assim, insuficiente para o alvo funcional. O limite superior do alvo também tem utilidade: valores no teto da referência indicam saturação, enquanto os intermediários mostram um estoque adequado. Como a riboflavina é hidrossolúvel e eliminada com facilidade, o resultado tende a refletir a ingestão recente, o que recomenda considerar a história alimentar e o uso de complexos vitamínicos ao interpretar a dosagem. A repetição do exame permite acompanhar a tendência em relação ao alvo funcional.

Perguntas frequentes

Qual a faixa ideal funcional da vitamina B2?

De 8 - 12, a mesma para mulheres, homens e crianças.

Qual a referência laboratorial da riboflavina?

O intervalo é de 5.3 - 15.0, mais amplo que a faixa ideal funcional.

Outros exames da mesma categoria

Conteúdo para profissionais de saúde. Não substitui a avaliação clínica individual.

Por Equipe SARA Health · Atualizado em 16/10/2026